Dráždivý tračník a jeho příznaky

Syndrom dráždivého tračníku je porucha zažívacího traktu charakterizovaná opakujícími se příznaky bolesti břicha, křeče a přebytečného plynu spojeného s tvrdou stolicí (zácpa) nebo vodnatou stolicí (průjem). Nejedná se o onemocnění, považuje se za funkční poruchu, při níž se střeva chovají abnormálně, ale nevykazují žádné viditelné známky onemocnění nebo poškození střevní stěny. Pro pacienty je to dlouhodobý stav, ale není života ohrožující.

Jaké jsou příčiny dráždivého tračníku

  • emocionální stres zřejmě zhoršuje příznaky
  • psychické problémy jako úzkost, deprese a záchvaty paniky jsou častější u lidí s dráždivým        tračníkem.
  • dědičnost
  • některé potraviny příznaky zhoršují

Jaké jsou příznaky dráždivého tračníku?

Příznaky dráždivého tračníku se liší. Mezi nejběžnější patří:

  • bolest břicha, křeče nebo nadýmání
  • přebytečný plyn
  • průjem nebo zácpa
  • hlen ve stolici

Většina lidí s tímto problémem zažívá rozdílné stavy, kdy jsou příznaky horší a období, kdy se zlepší nebo dokonce úplně zmizí.

Léčba dráždivého tračníku

Léčba dráždivého tračníku se zaměřuje na zmírnění příznaků, aby člověka neomezoval v jeho životě. Mírné příznaky mohou být často zmírněny zvládáním stresu a změnami ve vaší stravě a životním stylu.

  • vyhýbejte se potravinám, které vyvolávají vaše příznaky
  • konzumace potravin s vysokým obsahem vlákniny
  • pití dostatečného množství tekutin
  • pravidelné cvičení
  • kvalitní spánek

Prevence dráždivého tračníku

Příčina doposud není známa a nejsou zavedena účinná preventivní opatření. Vědci se domnívají, že tento fakt ovlivňují jak fyzické, tak duševní zdravotní problémy. Ačkoli neexistuje lék na dráždivý tračník, tento zdravotní stav není život ohrožující a příznaky se mohou zlepšit s řadou dietních, lékařských a duševních zdravotních ošetření.

Imunitní systém může pomoci v boji s dráždivým tračníkem

Hlavním úkolem imunitního systému je chránit tělo před vnějšími hrozbami, které mohou vést k nemoci. Dokonce i potraviny, které jíme, mohou představovat hrozbu pro imunitní systém.

 Další informace